Motivación para la práctica de actividad física y deportiva

 Así, el estudio de la motivación para la realización de actividad física y deportiva se presenta como un prerrequisito para el desarrollo de intervenciones adecuadas para el aumento de los niveles de actividad física (Dishman et al. , 2002). La motivación es un proceso individual muy complejo que puede utilizarse para explicar el comportamiento de las personas cuando realizan deporte o actividad física, sin olvidar que se trata de un fenómeno en el que inciden muchas variables que a su vez interactúan entre sí. Siguiendo a Escartí y Cervelló (1994), podemos a¿rmar que en el ámbito de la actividad física y el deporte la motivación es el producto de un conjunto de variables sociales, ambientales e individuales que determinan los siguientes aspectos: – – – – La elección de una actividad física o deportiva. La intensidad en la práctica de esa actividad. La persistencia en esa tarea concreta. El rendimiento que se consigue en la realización de esa actividad.

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Jara, Vega, Pedro, et al. Motivación para la práctica de actividad física y deportiva, Ediciones Díaz de Santos, 2010. ProQuest Ebook Central, http://ebookcentral.proquest.com/lib/bibliotecaugbsp/detail.action?docID=3228669.
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